人类自盘古开天以来性就存在了，性爱文化的悠久由此可知。每
个国家因其传统文化、法规制度而发展出各自的特色，这点在性爱体
位上尤其可以明显地看出来。
　　性爱不只是肉体上的需求、愉悦，更包含了尊重、信赖。有些国
家的性爱是平等对待的过程，有些则仍停留在压抑、暴力的阶段。了
解性爱在世界各地的风情后，不妨运动在做爱过程中，必能增添不少
闺房乐趣。
　　1.中国式：阴阳调和男女互补
　　困难度：★★★
　　激情指数：★★★★
　　性爱观念在中国现代的社会里，常被扭曲认为是不洁、污秽的，
但是在不少中国古代的性学书藉中，却提到不少正确的性知识，不但
强调房中术的重要，更认为要男女同乐、注意卫生，而不是只顾及自
己一时之快。书中对前戏的描写也颇详尽，包括爱抚、拥抱，而且男
性必须在女性产生性兴奋时，才可进入性交，与现在大家谈性色变的
态度真有天壤之别。
　　中国式的性爱有很多是仿真动物的姿势，例如“鹤交颈”，是由
男方坐在椅上，女性面对面坐在他的腿上，双手环抱在男性颈部的姿
势；而“虎交尾”就是所谓“后庭花姿势”，女性跪趴在床上，男性
从女性后方进入。
　　另外，道家在男女性爱上自有一套有趣的说法：即“阴阳调和”
、“采阴补阳”及“采阳补阴”说。道家认为男子的精液中含有人体
的精华物质--“元精”或称“元阳”，而女性在达到高潮时也会释放
出“真阴”，因此男性要多“御女”，但是又要“闭精守关，御而不
泄”，如此才能够采阴补阳。相反地，采阳补阴也是相同的道理。
　　但是这些说法无法从科学上得到印证，因为精液或阴液都不过是
由普通的物质所组成，例如精液是由精子和精液浆所组成，精子是人
体内的生殖细胞，精液浆则包含碳水化合物、无机盐(锌、钾、镁)等
，而这些都可从饮食中摄取到。
　　2.印度式：软骨神功虔诚做爱
　　困难度：★★★★★
　　激情指数：★★★★
　　此种姿势较中国式复杂，而且受到传统文化的束缚。中国式的性
姿势总是让女性处于较卑微的地位，而在印度式的性爱中，两性受到
较平等的对待，例如他们认为女性在上位，是一种非常虔诚的姿势。
　　印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、
瑜珈等的活动，以避免男性太早射精。
　　印度式姿势里，被公认最值得学习的是“立姿”，由女性站立往
后仰，并用手臂攀住腿部，然后男性从前方进入；但是身体不够柔软
的女性，要小心闪到腰。另外一种方式则是女性用一脚站立，另外一
只脚盘到腰间；这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才有
办法做到，一般人最好不要轻易尝试。
　　当然，并非所有姿势都是如此的高难度。印度的性爱书藉“卡玛
经”，就介绍了许多实用的姿势，如女性仰躺，腰部抬高，男性从正
面进入的“大开式”；女性仰躺，做爱时双脚保持张开的“大裂式”
等等。
　　3.南斯拉夫式：跨骑舌澡男女尽性
　　困难度：★★★★
　　激情指数：★★★★★
　　南斯拉夫式有几个国际公认的体位。塞尔维亚人做爱是仿真强暴
的方式，男性将女性压在下，双手各抓着她的足踝，将脚抬高到她的
头部上方，然后尽全力进入女性的阴道。
　　而克罗埃西亚人的性爱可说是女性的一种娱乐，先来一个精心的
舌澡，然后女性再慢慢地跨骑在男性身上，进行性交。
　　南斯拉夫式还有一项教男性自慰的方法：男性蹲在地上，阴茎在
脚踝之间，然后运用臀部和双手，再配合脚的运动来自慰。
　　4日本式：男尊女卑偏好蛮力
　　困难度：★★★★
　　激情指数：★★★
　　日本传统的性爱文化从18、19世纪的日本春宫和浮世绘可见一般
。画中的姿势，有许多看起来就像是强暴，不但姿势夸张、痛苦，而
且还使用许多性虐待用具，例如戴在阴茎上，用羽毛做成的小环或是
皮鞭、铁链等工具。
　　据说日本和服的设计就是为了让男性行事方便，而和服上艳丽的
花色及图案，也掺杂了挑逗的意味。此外，日本式姿势通常是半裸，
因为他们认为有遮掩的女性胴体更具吸引力。
　　日本人对强暴式的做爱方式似乎特别有感觉，这点可由日本的写
真集或录像带窥见一班，变态的方式常令人咋舌。日本男性喜欢在床
上征服女性，他们甚至把战场上的武器转换成床上的性工具，认为女
性痛苦的表情就代表拥有高潮。其实性爱应该建立在两性的和谐之上
，追求双方共同的愉悦。
　　5土耳其式：妻妾成群花招百出
　　困难度：★★★
　　激情指数：★★★
　　土耳其帝国皇帝在庞大的官吏组织中位于金字塔的底层。他戒慎
地生活，并且每次做爱都要被记录下来。他通常花费相当多的心力在
帝国中，直到自己有能力统治，或是另一位即将被压抑的继承人即位
。
　　他拥有数不清的妻妾，并且教他鱼水之欢的乐趣，不过那些技巧
并没有流传下来。被选中的女性会裸身从床角爬进被子里，在他的身
旁扭动她的身体，直到他兴奋起来完成性爱过程。不服从者会受到严
厉的处罚，直到服从为止。而失职的妻妾则会被放进袋中淹死。