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哥们,我个人经验这主要靠适度正确手淫,见内容。
送交者: 王八万[♂★★声望品衔10★★♂] 于 2023-04-09 21:55 已读 290 次  

王八万的私房频道

回答: 大哥四十多岁还能坚持这么久 佩服 能否传授一下秘诀啊 由 idjuven 于 2023-04-09 21:08

1. 争取每天或隔天,都有专门手淫的时间。就像跑步可以锻炼身体耐力,正确手淫当然可以锻炼性功能 cool18.com

2. 每次手淫的时候,尽量不要想除了你爱人以外的对象 cool18.com

3. 争取每次手淫都不要射精 cool18.com

4. 如果实在不能控制,需要用捏挤法,控制射精量不要超过0.3毫升。就是最多流出三两滴

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