另外附送给坛子里的老少爷们一份锻炼腹肌的“菜谱”。请自行youtube一下标准动作。 为了心里的女神们，请一定坚持三个月，保证你一定不会失望的。:=P
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- aixocm 给 khl012 点“赞”支持3银元奖励！！- aixocm(0 bytes) 2024-08-18
- Helloeveryone对此贴投票评分，给 khl012 加3银元奖励！！- Helloeveryone(0 bytes) 2018-06-22
- 多谢多谢- khl012(0 bytes) 2018-06-22
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- 谢谢- khl012(0 bytes) 2018-06-22
- 另外可以再下移一寸吗？- 梅小莹(0 bytes) 2018-06-21
- ?- yoyoli(0 bytes) 2018-06-21
- 只有我一人关心妹子是谁吗？- 梅小莹(0 bytes) 2018-06-21
- 姐姐的霸道总裁公子什么时候继续连载- yoyoli(0 bytes) 2018-06-21
- 每周日- 梅小莹(0 bytes) 2018-06-22
- 我我 ?坐等楼主揭晓- yoyoli(0 bytes) 2018-06-21
- 😉😉😉- khl012(0 bytes) 2018-06-22
- 好奇心太重了😭😭😭- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- 想问男神一句，这套动作一周之内完成能有腹肌不😅- 白色蝴蝶兰(0 bytes) 2018-06-21
- 一周就可完成，我早就美死了，呵呵- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- 坚持就是胜利??- Angel小喵(1 bytes) 2018-06-21
- 必须要坚持啊- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- xixcze对此贴投票评分，给 khl012 加3银元奖励！！- xixcze(0 bytes) 2018-06-21
- 多谢多谢！- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- 收藏！中间休息时间30秒？- 就这样算怎样(0 bytes) 2018-06-20
- 中间可以休息30-60秒的- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- 就这样算怎样对此贴投票评分，给 khl012 加3银元奖励！！- 就这样算怎样(0 bytes) 2018-06-22
- 不是，是每组30次- khl012(0 bytes) 2018-06-21
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- 🌹🌹🌹🌹- khl012(0 bytes) 2018-06-21
- 这小本本的这几组做下来 人非要晕厥了🧐哎 我还是没毅力- ufoethan(0 bytes) 2018-06-20
- 一开始的确做得要骂人。呵- khl012(0 bytes) 2018-06-21
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- 我觉得我再坚持一个月。。也是这样了。- 无法自拔(0 bytes) 2018-06-20
- 加油加油！- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 这身板不容易啊 赞👍- nxnx(0 bytes) 2018-06-20
- 谢夸奖了- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 多谢支持- khl012(0 bytes) 2018-06-20
- 夏天到了 激励图- yoyoli(0 bytes) 2018-06-20
- 你也加油哦！- khl012(0 bytes) 2018-06-20
- 😄- yoyoli(0 bytes) 2018-06-20
- 你的腹肌我认真数了六遍。。- 讨论帖(9 bytes) 2018-06-20
- 一片两片三四片- khl012(36 bytes) 2018-06-20
- 这两天肉多了一点点，惭愧- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 谢谢老大！ 请教一下，想改ID咋办？- khl012(0 bytes) 2018-06-20
- 很简单- 潜水人(17 bytes) 2018-06-20
- oh no.... 😱- khl012(0 bytes) 2018-06-20
- 老大住在我楼上。我是- 讨论帖(90 bytes) 2018-06-20
- 都是老大，都是老大👍👍- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 谢谢静静喽- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 多谢多谢- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 必须的- 潜水人(0 bytes) 2018-06-20
- 向你学习简洁😃- khl012(0 bytes) 2018-06-20
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- 呵。好快啊- khl012(0 bytes) 2018-06-20
- 吃瓜群众坐等女主出现- 静静如花(0 bytes) 2018-06-20
- 同好 ，不嫌事大。吃瓜子坐等女主出现！- yoyoli(0 bytes) 2018-06-20
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