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很多年轻人还没过40岁就觉得JJ坚硬不起来,行房的信心就不足,造成紧张心态,越是这样长久下来心理就形成了一种习惯性生理障碍,中枢神经指挥不灵了,怎么弄他,他都像死大虫,当着女人面,是怎样的尴尬呀! 其实有很多男性并不是性无能,造成这种疲软现象的原因很多,首先首当其冲的是手淫,频繁的手淫,使得阴茎敏感神经和中枢神经反应迟钝,打飞机的动作会速度更快才能达到高潮,久而久之,会产生麻木性,到了真正进入女性阴道就感到力不从心了,就得阴道的紧度不够,由于刺激达不到而疲软下来,这样会形成习惯性疲软。 还有就是平凡的性交配,一晚六七次性高潮,到第四次已经射不出精液了,一天里一直换不同的女人,六七次的性交,长期而为,精力用尽,这是很伤肾的,这叫玩命,不珍惜身体,有一句话叫:精尽人亡,虽然没这么严重,已是造成性无能的杀手,后悔莫及。 怎样才能恢复和重新勃起呢?要有三个月时间的休息期,期间多吃羊肉,牛肉和海鲜,远离女人,修心养性,每天早餐牛奶鸡蛋,牛油擦面包,奶酪等。餐后1小时候,扶着椅背练习下蹲式25次,休息一下后再蹲25下,晚上饭后1小时后再做同样的下蹲式2次,睡觉前躺平在床上两手版重叠在肚脐下的丹田穴处顺时针旋转按摩36次,然后再反方向旋转36下,深呼吸到丹田,意念气体从丹田运游到脚尖再到脚跟,从脚跟运游到你的腰部,颈椎,头顶心,剩下的气从鼻子呼出,这叫大周圈呼气法,这样循环做十次,闭目配合意念内视气体的走向,心情要绝对的平静,到一定的程度,它会打通你的一切血脉,自然的颤抖一下,会感到很舒服的入睡,坚持1个月的气功练习,这也在练习肾气加强。一个月后,就会产生晨勃,不要记者去厕所,用手版轻轻捏着自己的卵蛋揉20下,阴茎会更硬,然后用右手握着阴茎轻轻慢慢套弄,把包皮压到根部,再往下压,往右压,往左压,这时阴茎会膨胀,这样坚持一个月,你的阴茎会变得坚硬无比,长度和粗度都会有长大一点,不要相信第二次发育的讲法,骗人的,女人的舒服感在于你的硬度而不是长度,要知道女人的阴道是可以收缩的,只要你的阴茎长度在12mc就没问题了。 只要坚持按照这个方法练习,一定能让你胯下的女人天天叫春连连,爱死你了,本人68了每星期还能做三到四次,JJ还坚硬如棍棒。以上方法望能帮到有问题的男士。 |
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