| 送交者: 性感宝贝[♀☆★★声望品衔11★★☆♀] 于 2022-12-01 18:00 已读 312 次 |
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回答: 请教大家一个科学问题，中年男人如何提高性欲？ 由 勒杜克 于 2022-12-01 17:08
补充营养，尤其是含雄性激素的，中医来说多吃壮阳的食物。例如多吃点虾，蚝等等。可以泡枸杞子，每天喝，适当的煮浓一点。
健身。，增强体能，提高整个身体素质。
养成良好的作息习惯。不熬夜，不劳累，不生气，不吃辛辣，不吃生冷。
不纵欲，不过度酒色，不撸。
等等
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