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刚好我也是个大胸男,从99年开始练卧推,练了20多年。
送交者: 跑步鱼[♂☆品衔R3☆♂] 于 2022-12-12 17:10 已读 306 次  

跑步鱼的私房频道

回答: 亚洲人练出胸肌不易。至少比我的大! 由 肖恩小羊 于 2022-12-12 16:21

以前属于超薄型身材,现在是妥妥的bulky一族。饮食习惯也改变了很多,去餐馆吃饭从不点猪肉类的菜。去超市也从不买猪肉,尽管我不是穆斯林。

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