人到中年的性烦恼（讨论贴）

我人到中年，四十中了，最近一年让我性欲越来越低，也不知道为什么。去年八月份我的老婆把环除了，也不愿意再上，就跟我说快到更年期，不想再上环了。那我也没办法，只能戴TT了。刚开始还是可以的（－年会去外面吃几次快餐，还是戴TT的），可是自从今年年头得了新冠之后，越来越不太喜欢做，欲望会越来越低。特别这两三个月更没有很大欲望，连龟头的感觉也不大，就好象只是运动而已，连外面的没生过孩子的也没有多大感觉。请问各位有什么办法改变一下？