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试试有氧健身(如长跑),以及他那拉非
送交者: 伦敦上空的鸽子[♂品衔R2☆♂] 于 2023-07-26 12:04 已读 260 次  

伦敦上空的鸽子的私房频道

回答: 人到中年的性烦恼(讨论贴) 由 大炮英雄 于 2023-07-26 8:30

有氧健身可以提高心肺以及激素水平
他那拉非可以提高硬度,比起西地那非不用担心有效时间问题

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